Говежди шишчета
Без гликемичен индекс6/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Високо съдържание на протеини
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Говежди шишчета няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 10.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Цевапи
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Говежди шишчета е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
230
Калории
2 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
17 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 230 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 17 g |
| Наситени | 7 g |
| Ненаситени | 9 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
65%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Говежди шишчета?
Гликемичният индекс на Говежди шишчета все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Говежди шишчета за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Говежди шишчета не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Говежди шишчета в приложението Logi, с вашата порция.
