Продукти з високим вмістом білка
2 371 продуктів
Продукти, де білок становить основну частку енергії. Білок не підвищує рівень цукру в крові напряму і уповільнює глюкозну відповідь змішаного прийому їжі. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
стейк зі вирізки Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
стейк зі свинячої шиї на грилі Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
стейк зі спинки Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Стейк із гомона Глікемічний індекс відсутній — 5/10 стейк із козячого сиру Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Стейк із тріски Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Стейк із яловичини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
стейк Нью-Йорк Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Стейк Портерхаус Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Стейк рібай Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Стейк Ті-бон із яловичини Глікемічний індекс відсутній — 5/10 Стейк Трай-тип Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Стейк Флет Айрон Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
стринг-сир Глікемічний індекс відсутній — 6.5/10 стружка тунця Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Судак Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Суміш амінокислот Глікемічний індекс відсутній — 6/10 суміш для сирного фондю Глікемічний індекс відсутній — 3/10 суміш морепродуктів Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Суміш підсмаженого кунжуту та льону Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Суміш риби Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Суміш смажених спецій (кумін і коріандр) Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 Сухий курячий екстракт Глікемічний індекс відсутній — 4/10 
сухі ковбаси Глікемічний індекс відсутній — 3/10 Сушена корюшка Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
сушена курка Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
сушена м’ята Глікемічний індекс відсутній — 8/10 сушена путасу Глікемічний індекс відсутній — 7/10 сушена риба Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Сушене куряче філе Глікемічний індекс відсутній — 7/10 сушене листя м'яти перцевої Глікемічний індекс відсутній — 10/10 
Сушене м’ясо Глікемічний індекс відсутній — 6/10 сушене м'ясо бобра Глікемічний індекс відсутній — 6.8/10 
сушене філе індички пісне (знижений вміст натрію, без доданого цукру) Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Сушене чорнило кальмара Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Сушений лящ Глікемічний індекс відсутній — 5/10 сушений рак Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Сушені анчоуси Глікемічний індекс відсутній — 6/10 тазостегнова частина яловичини Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Тапа з яловичини Глікемічний індекс відсутній — 4/10 тапас із креветками в часниково-трав'яному соусі Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Тартар Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
Тартар з яловичини Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Тахіні без цукру Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 
Твердий козячий сир Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
твердий сир Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Твердий тертий сир з пониженим вмістом натрію Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Телятина Глікемічний індекс відсутній — 8/10 теляча вирізка Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Теляча відбивна Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Теляча відбивна Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Теляча відбивна Глікемічний індекс відсутній — 7/10 теляча голова Глікемічний індекс відсутній — 6/10 теляча гомілка Глікемічний індекс відсутній — 8/10 теляча зобна залоза Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Теляча очна м'яз Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
теляча печінка Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Телячий стейк Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
телячі кістки Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
Тендіни телятини Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Тертий сир Кефалотірі Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Тилапія для сашимі Глікемічний індекс відсутній — 9/10 тилапія на пару Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Тихоокеанські сардини Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
Тілапія Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Тільзітер Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Товстолобик Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Тонка ковбаса з птиці Глікемічний індекс відсутній — 4/10 Традиційний сир із сирого молока Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Траппістський сир Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Тріска Глікемічний індекс відсутній — 9/10 тріска у вершковому соусі Глікемічний індекс відсутній — 7.5/10 Трубач Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Трюфельний сир Глікемічний індекс відсутній — 4/10 тулузька ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 3/10 
Тунець Глікемічний індекс відсутній — 8/10 тунець в оливковій олії Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Тунець із кунжутом Глікемічний індекс відсутній — 8/10 
Тунець консервований Глікемічний індекс відсутній — 7/10 тунець у гострому соусі консервований Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Тушкована риба Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Тушкована свинина з грибами Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Тушкована телятина Глікемічний індекс відсутній — 8/10 тушкована яловичина Глікемічний індекс відсутній — 4/10 тушкована яловичина Глікемічний індекс відсутній — 6/10 тюрбо Глікемічний індекс відсутній — 9/10 
Тюрингенська смажена ковбаса Глікемічний індекс відсутній — 4/10 урда Глікемічний індекс відсутній — 7/10 Устржицький рулет Глікемічний індекс відсутній — 5/10 
устриці Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Устшицька рулада Глікемічний індекс відсутній — 5/10 фарш (яловичина та свинина) Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
фарш з баранини Глікемічний індекс відсутній — 6/10 Фарш з баранини Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
Фарш з індички Глікемічний індекс відсутній — 8/10 Фарш з індички Глікемічний індекс відсутній — 8.5/10 
фарш з лося Глікемічний індекс відсутній — 9/10 Фарш з телятини Глікемічний індекс відсутній — 7/10 
фарш зі свинини Глікемічний індекс відсутній — 6/10 
