сушена м’ята
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
сушена м’ята має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, сушена м’ята займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
сушена м’ята — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 285 kcal |
| Вуглеводи | 52g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 29.8g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 19.9g |
| Жири | 4.8g |
| Насичені | 1.5g |
| Ненасичені | 3.3g |
| Натрій | 60mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс сушена м’ята?
сушена м’ята має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить сушена м’ята для людей з інсулінорезистентністю?
сушена м’ята має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як сушена м’ята впливає на цукор у крові?
сушена м’ята має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →