фарш з баранини

фарш з баранини

Глікемічний індекс відсутній6/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
  • High protein content
  • High saturated fat content

фарш з баранини не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 2 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми фарш з баранини

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

фарш з баранини — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

282
Калорії
0 g
Вуглеводи
16.6 g
Білки
23.4 g
Жири
на 100г
Калорії282 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки16.6 g
Жири23.4 g
Насичені10.2 g
Ненасичені12.2 g
Натрій72 mg

Рівень обробки

35%
Помірний
Чому така оцінка?
  • High protein content
  • Rich in essential minerals
  • High saturated fat content
  • No fiber

Рецепти з інгредієнтом: фарш з баранини

Часті запитання

Який глікемічний індекс фарш з баранини?

фарш з баранини не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить фарш з баранини для людей з інсулінорезистентністю?

фарш з баранини не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте фарш з баранини у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.