Сушений лящ
Глікемічний індекс відсутній5/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
- Високий вміст білка
- Дуже високий вміст натрію
Сушений лящ не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 20 черв. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Сушений лящ — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
250
Калорії
0 g
Вуглеводи
50 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 50 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 2.8 g |
| Натрій | 6000 mg |
Рівень обробки
75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст вуглеводів
- Дуже високий вміст натрію
- Оброблені продукти
- Відсутність клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Сушений лящ?
Сушений лящ не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Сушений лящ для людей з інсулінорезистентністю?
Сушений лящ не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Сушений лящ у додатку Logi разом із вашою порцією.
