Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими nuts, Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст корисних ненасичених жирів
- ✓ Багатий на білки та мінерали
- ✓ Добрий вміст клітковини
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Помірний вміст насичених жирів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 13g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 25g |
| Жири | 47g |
| Насичені | 7g |
| Ненасичені | 38g |
| Натрій | 5mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння?
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння впливає на цукор у крові?
Суміш смаженого гарбузового та соняшникового насіння має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →