Стейк Трай-тип

Глікемічний індекс відсутній8/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст білка
  • Містить насичені жири

Стейк Трай-тип не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 5 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Стейк Трай-тип — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

192
Калорії
0 g
Вуглеводи
27 g
Білки
9 g
Жири
на 100г
Калорії192 kcal
Вуглеводи0 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки27 g
Жири9 g
Насичені3.5 g
Ненасичені5.5 g
Натрій55 mg

Рівень обробки

10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Багатий на залізо та вітаміни групи B
  • Містить насичені жири
  • Не містить клітковини
  • Помірний вміст натрію

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Стейк Трай-тип?

Стейк Трай-тип не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).

Чи підходить Стейк Трай-тип для людей з інсулінорезистентністю?

Стейк Трай-тип не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Стейк Трай-тип у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.