Сушене куряче філе

Глікемічний індекс відсутній7/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

2 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 7/10
  • Дуже високий вміст білка
  • Високий вміст натрію

Глікемічний індекс для Сушене куряче філе ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 29 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Куряча грудка

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Сушене куряче філе — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

250
Калорії
2 g
Вуглеводи
48 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
Калорії250 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)1 g
Природні1 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки48 g
Жири4 g
Насичені1.2 g
Ненасичені2.8 g
Натрій1800 mg

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів
  • Без додавання цукру
  • Високий вміст натрію
  • Помірний рівень обробки
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Сушене куряче філе?

Глікемічний індекс для Сушене куряче філе ще не виміряно. Містить 2 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить Сушене куряче філе для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для Сушене куряче філе не виміряно. При 2 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Яка форма Куряча грудка має найнижче глікемічне навантаження?

Серед форм Куряча грудка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Біррія з курячої грудки без шкіри (1 на 100 г).

Перевірте Сушене куряче філе у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.