Živila brez mehkužci
11.002 živil
Živila brez mehkužcev: brez školjk, klapavic, ostrig, lignjev ali hobotnic. Ribe in raki so ločene skupine alergenov. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Kremni sir Kiri Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Kremni sir z lososom Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Kremni sir z nizko vsebnostjo maščob Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
kril Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
krogljički iz bakalara Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Krom Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Kromov pikolinat Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
krompirjev protein Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Ksantan guma Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Ksantan gumi Brez glikemičnega indeksa — 3/10 kuhan brancin na pari Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kuhan čaj Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Kuhan chorizo Brez glikemičnega indeksa — 2.5/10 kuhan kotlet na pari Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhan mesni polpet Brez glikemičnega indeksa — 6/10 kuhan oslič Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhan piščančji bat Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhan piščančji krak Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhan piščančji želodec Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhan piščanec Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhan puranji želodec Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhan puranji zrezek Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhan svinjski konfit Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Kuhan trska Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana jagnjetina Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana jetra Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
kuhana mleta piščančja prsa Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana piščančja jetra Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhana piščančja krilca Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Kuhana piščančja meso Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana piščančja prsa brez kože Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana piščančja prsa z navadnim grškim jogurtom Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana piščančja prsna šunka Brez glikemičnega indeksa — 6/10 kuhana piščančja srca Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Kuhana puranja prsa z gobami in zelišči Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana raca Brez glikemičnega indeksa — 7/10 kuhana rdeča riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kuhana riba Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana riba dory Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana ribja obara Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
Kuhana sardela Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhana skuša Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 Kuhana skuša Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
Kuhana šunka Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kuhana sušena polenovka Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 kuhana svinjina Brez glikemičnega indeksa — 7.5/10 kuhana svinjska mast Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
kuhana svinjska rebra Brez glikemičnega indeksa — 5/10 kuhana tilapija Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kuhane mesne kroglice Brez glikemičnega indeksa — 7/10 kuhane rakovice noge Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kuhani beli čaj z naravnim okusom breskve, brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 10/10 kuhani narezki Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kuhani vampi Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Kuhani začinjeni polpeti iz mletega piščanca Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
kuhano goveje meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Kuhano jajce Brez glikemičnega indeksa — 8/10 kuhano jajce v čaju Brez glikemičnega indeksa — 7/10 kuhano marelično jedro Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
kuhano meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Kuhano meso Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Kuhano račje meso Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kuhano svinjino Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
kuhinjsko olje Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Kulen Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
kultura za jogurt Brez glikemičnega indeksa — 9/10 kulture L. casei Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
kulture mlečnokislinskih bakterij Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
kurkuminov čaj Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
kurkuminovo olje ekstrakt Brez glikemičnega indeksa — 4/10 kvargl sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
kvasni izvleček Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
kvinoja rejuvelac Brez glikemičnega indeksa — 9/10 L-glutamin Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
L-karnitin Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
lahka feta Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Lahka jajčna majoneza Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Lahka mocarela Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Lahka namaz Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
lahko predelan čaj Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
laktazni encim Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Landjäger klobasa Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
laneno olje Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
laneno olje vinaigrette z ingverjem, kisom in zelišči Brez glikemičnega indeksa — 7/10 lasasti mečerec Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
lecitin Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
led Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
ledene kocke Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledeni čaj brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledeni čaj z limono brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 ledvice Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
leteča riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
leucin Brez glikemičnega indeksa — 8/10 liker Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
likopen Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Limetino olje Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Limonada brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 limonin izvleček Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
limonina bazilika sirni omaka Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 
