Meieri

731 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Halloumi med redusert salt — 6/10 Halloumiost — 6/10 halvfet ost — 6/10 halvfet ost i skiver — 6/10 Hard geitost — 6/10 Hard ost — 6/10 Harzerost — 8/10 Havartiost — 4/10 Hochland smøreost — 4/10 Hvit helfet kumelkost — 5.5/10 Hvit Munsterost — 5/10 Hvit Tomme — 6/10 Hvitløk urte-smør — 3/10 Hvitost — 5/10 Jack-ost — 5/10 Jarlsbergost — 5/10 Kackavalj ost — 5/10 Kajmakost — 4/10 Kalsiumkaseinat — 6/10 Kashar-ost — 6/10 Kashkaval-ost — 4/10 kasseri-ost — 5/10 Keto skall — 6.5/10 Kiri kremost — 4/10 Kokosmelkalternativ — 7/10 Kongelig ost — 4/10 Konsentrert smør — 3/10 korosi-ost — 5/10 Koryciński-ost — 5/10 Kremet dipp — 4/10 Kremet saus — 4/10 Kremfløte — 3/10 kremost — 4/10 kremost, feta og agurk — 5/10 Kryddersmør — 4/10 krydret feta-dip — 4/10 kumelkost — 6/10 kumelksost — 5/10 Lagret parmesan (revet, sprøstekt) — 5/10 Laks-kremost — 4/10 Laks-kremost — 5/10 Laktosefri camembert — 6/10 laktosefri gouda — 5/10 laktosefri kremost — 5/10 Laktosefri mascarpone — 4/10 laktosefritt smør — 3/10 Lavfett kremost — 5/10 Lavfett mozzarellaost pinne — 7/10 Lett feta — 6/10 Lett mozzarella — 7/10 Liptauer-ost — 4/10 Lor-ost — 8/10 Lurpak smør — 3/10 Maasdamerost — 6/10 maasdamost — 5/10 Mahón-ost — 4/10 Manchego ost — 6/10 manouri-ost — 5/10 Mar del Plata-ost — 5/10 mascarpone — 4/10 Mascarponeost — 3/10 Mascarponesaus — 4/10 Masdameost — 4/10 Massaroca-ost — 5/10 Meierismør-alternativ — 3/10 Meierismørbar — 3.5/10 Meksikansk krem — 4/10 Meksikansk ost — 5/10 Melkefett — 2/10 Melkeprotein — 6/10 Melkesyrebakterier — 9/10 Melkesyrebakterier — 8/10 Mikrobiell løpe — 6/10 Mimolette ost — 4/10 Minas Padrão-ost — 6/10 Monterey jack ost — 5/10 Morbier — 4/10 Mozzarella med lavt fuktighetsinnhold — 6/10 mozzarella-stick — 6/10 Mozzarellaost — 6/10 Mozzarellaterninger rullet i knuste mandler eller valnøtter, pannestekt — 6.5/10 Muensterost — 6/10 myk geitost med redusert salt — 6.5/10 myseprotein isolat med solsikkelesitin — 7/10 Myseprotein-isolat — 7/10 Myseproteinkonsentrat — 6/10 Nabulsi-ost — 4/10 Natriumkaseinat — 4/10 Naturell omelett — 7/10 Neufchatel ost — 5/10 Niva-ost — 4/10 Oaxaca-ost — 5/10 Obazda — 3/10 Oka-ost — 4/10 Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter — 8/10 omelett med fyll — 6/10 Omelett med melk — 7.5/10 Ortolan-ost — 6/10 Oscypek-ost — 5/10 Ost — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.