Naturell omelett
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Naturell omelett har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Naturell omelett blant de laveste i glykemisk indeks.
Naturell omelett er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav karbohydratinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Minimal prosessering
- ✗ Moderat mettet fett
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Inneholder kostkolesterol
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 154 kcal |
| Karbohydrater | 1.3g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10.6g |
| Fett | 11g |
| Mettet | 3.3g |
| Umettet | 7g |
| Natrium | 170mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Naturell omelett?
Naturell omelett har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Naturell omelett bra for folk med insulinresistens?
Naturell omelett har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Naturell omelett blodsukker?
Naturell omelett har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →