Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Kilde til proteiner av høy kvalitet
- Moderat innhold av mettet fett
Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 20. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Naturell omelett
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 5.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 260 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Kilde til proteiner av høy kvalitet
- Lavt karbohydratinnhold
- Inneholder gunstige fettsyrer
- Moderat innhold av mettet fett
- Inneholder kostholdskolesterol
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter?
Den glykemiske indeksen for Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter er ikke målt ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter er ikke målt. Med 1.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Naturell omelett har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Naturell omelett i denne databasen har Western-omelett lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Omelett med egg fra frittgående høner, geitost og friske urter i Logi-appen, med din porsjon.
