Melkesyrebakterier

Ingen glykemisk indeks9/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
  • Inneholder gunstige probiotika
  • Ubetydelig innhold av makronæringsstoffer

Melkesyrebakterier har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 4. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Melkesyrebakterier er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

20
Kalorier
2 g
Karbohydrater
3 g
Protein
0.5 g
Fett
per 100g
Kalorier20 kcal
Karbohydrater2 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein3 g
Fett0.5 g
Mettet0.2 g
Umettet0.3 g
Natrium30 mg

Bearbeidingsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder gunstige probiotika
  • Svært lavt kaloriinnhold
  • Ubetydelig innhold av makronæringsstoffer
  • Ikke en betydelig kilde til fiber eller vitaminer

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Melkesyrebakterier?

Den glykemiske indeksen for Melkesyrebakterier er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.

Er Melkesyrebakterier bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Melkesyrebakterier er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Melkesyrebakterier i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.