laktosefri gouda
Ingen glykemisk indeks5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2.2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt innhold av mettet fett
laktosefri gouda har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2.2 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Goudaost
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
laktosefri gouda er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
356
Kalorier
2.2 g
Karbohydrater
24.9 g
Protein
29.6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 356 kcal |
| Karbohydrater | 2.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.1 g |
| Naturlig | 0.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24.9 g |
| Fett | 29.6 g |
| Mettet | 18.6 g |
| Umettet | 10.2 g |
| Natrium | 819 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt saltinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til laktosefri gouda?
Den glykemiske indeksen for laktosefri gouda er ikke målt ennå. Inneholder 2.2 g karbohydrater per 100 g.
Er laktosefri gouda bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for laktosefri gouda er ikke målt. Med 2.2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk laktosefri gouda i Logi-appen, med din porsjon.
