Mahón-ost
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt innhold av mettet fett
Mahón-ost har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 18. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mahón-ost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
370
Kalorier
1 g
Karbohydrater
24 g
Protein
30 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Kilde til kalsium
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Moderat prosesseringsnivå
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mahón-ost?
Den glykemiske indeksen for Mahón-ost er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er Mahón-ost bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Mahón-ost er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Mahón-ost i Logi-appen, med din porsjon.
