Lavfett kremost
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Lavfett kremost har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Det gir betydelig mer protein og tarmvennlige probiotika med mindre mettet fett enn kremost.
Lavfett cottage cheese - Økologisk cottage cheese med lavt natriuminnholdGL 1 per 100 g Tilbyr et høyere proteininnhold og lavere natriumnivåer, noe som er bedre for metabolsk helse og kontroll av blodtrykket.
- GL 1 per 100 g Det erstatter mettet animalsk fett med hjertesunt enumettet fett og tilfører gunstige kostfibre.
Avokadokrem
Varianter av kremost
- ingen GI
kremost - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Kremost med løk og gressløk - Kremost med olivenGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Kremost med reddik - mexicansk kremostGI 35 · GL 1 per 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
Plantebasert kremost - Kremost med paprika og chiliGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- +11 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Lavfett kremost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 kopp | 226 g |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- God kilde til protein
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt bearbeidet meieriprodukt
- Lav næringstetthet/fiberfri
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lavfett kremost?
Den glykemiske indeksen for Lavfett kremost er ikke målt ennå. Inneholder 5 g karbohydrater per 100 g.
Er Lavfett kremost bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Lavfett kremost er ikke målt. Med 5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av kremost har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av kremost i denne databasen har Kremost med løk og gressløk lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Lavfett kremost i Logi-appen, med din porsjon.
