Kongelig ost
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kongelig ost har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Kongelig ost blant de laveste i glykemisk indeks.
Kongelig ost er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Veldig høyt innhold av mettet fett
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Mangel på fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 1.5g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 24g |
| Fett | 26g |
| Mettet | 17g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kongelig ost?
Kongelig ost har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kongelig ost bra for folk med insulinresistens?
Kongelig ost har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kongelig ost blodsukker?
Kongelig ost har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →