Matvarer uten sesam

10 542 matvarer

Matvarer uten sesam: ingen tahini, sesamolje eller sesamfrø. Sesam er ofte en skjult ingrediens i brød, hummus og dressinger. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Salami med 30% mindre fett — 4/10 salami med grønn pepper — 3/10 Salami med hasselnøtter og pistasjenøtter — 3/10 Salamiost — 4/10 salat med tre typer ost — 4/10 salatdressing — 4/10 Salchichón — 2/10 Salt og pepper — 3/10 Salt- og tørkede urter blanding — 3/10 saltet blekksprut — 5/10 Saltet eggeplomme — 3/10 Saltet karamellsirup — 2/10 Saltet kjøtt — 6/10 saltet kokt egg — 4/10 saltet laks — 6/10 Saltet oksebog — 4/10 saltet ørret — 7/10 saltet sild — 6/10 Saltet sild — 5/10 Saltet smør — 5/10 Saltet stør — 5/10 Saltet storfekjøtt — 4/10 Saltet svinefett — 4/10 Saltet torsk — 5/10 Saltet torskespredning — 8/10 Samurai saus — 3/10 San Pellegrino med lime — 9/10 sankt petersfisk — 8/10 sankt petersfisk — 9/10 Sankt Petersfisk-filet — 8.5/10 Sardin — 8/10 Sardin i vann — 8/10 Sardiner — 9/10 sardinolje — 5/10 sashimi — 9/10 sashimi-fisk — 9/10 Sashimi-tilapia — 9/10 Sassafrasekstrakt — 2/10 Sau — 6/10 Saus — 5/10 Sauvignon blanc vin — 3/10 Scamorza ost — 5/10 Scampi (raw) — 9/10 Schlesisk pølse — 3/10 Seared Scallops — 8.5/10 Sedernøttekstrakt — 6/10 seekh kebab — 6/10 Sei — 9/10 sei-filet — 9/10 Seirogn — 6/10 Selen (tablett) — 2/10 sellersalt — 2/10 sennepskrem saus — 4/10 Sennepsolje — 5/10 Serrano skinke skive — 4/10 Serranoskinke — 5/10 sfela-ost — 4/10 shashlik — 7/10 Sheasmør — 3/10 Sherry — 2/10 Sherry — 2/10 Sherryeddik — 8/10 Shiitake dashi — 10/10 Shime saba (eddikmarinert makrell) — 7/10 Shirataki nudler — 7/10 Shirataki-nudler — 9/10 shochu — 2/10 Shoyu-kraft — 3/10 Sideflesk — 3/10 Sild i linfrøolje — 7/10 Sild i olje med løk — 7/10 Sild i vann — 8/10 silderogn — 8/10 silderull — 6/10 sildfilet — 6/10 Silika — 10/10 Silikondioksid — 1/10 silkeormpupper — 8/10 Single malt whisky — 2/10 Sink — 6/10 Sinkglukonat — 2/10 sinkpicolinat — 2/10 Sinktilskudd tablett — 5.5/10 Sitron basilikum ostesaus — 4.5/10 sitron-kapresaus — 5/10 Sitron-smør — 3/10 Sitronekstrakt — 3/10 Sitronjuice og ekstra jomfru olivenolje dressing — 8/10 Sitronolje — 4/10 Sitronpepper kyllingvinger — 5/10 Sitronsyre — 4/10 Sitronsyre — 8/10 Sitrullin malat — 3/10 Sitrus te — 7.5/10 sitrusskall — 9/10 Sjøkreps — 9/10 sjømatblanding — 8/10 Skagensalat — 5/10 Skalldyr — 8/10 Skalldyr med gurkemeie og betennelsesdempende krydder — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.