Saltet torskespredning
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Veldig lavt karbohydrat- og sukkerinnhold
- Høyt natriuminnhold
Saltet torskespredning har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 8. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Rå torsk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Saltet torskespredning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lavt karbohydrat- og sukkerinnhold
- Høyt proteininnhold, magert sjømat
- Minimal prosessering
- Høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
- Moderat mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Saltet torskespredning?
Den glykemiske indeksen for Saltet torskespredning er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Saltet torskespredning bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Saltet torskespredning er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Rå torsk har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Rå torsk i denne databasen har Fiskegryte lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Saltet torskespredning i Logi-appen, med din porsjon.
