silkeormpupper
Ingen glykemisk indeks8/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- høyt proteininnhold
- moderat innhold av mettet fett
silkeormpupper har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
silkeormpupper er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
190
Kalorier
2 g
Karbohydrater
14 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 190 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3.7 g |
| Umettet | 9.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- rik på sunne fettsyrer
- inneholder kostfiber
- moderat innhold av mettet fett
- potensielt allergen
- uvanlig i vestlig kosthold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til silkeormpupper?
Den glykemiske indeksen for silkeormpupper er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er silkeormpupper bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for silkeormpupper er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk silkeormpupper i Logi-appen, med din porsjon.
