røkt kyllinglår
Ingen glykemisk indeks5/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
- høyt proteininnhold
- høyt innhold av natrium
røkt kyllinglår har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllinglår
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt kyllinglår er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
210
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
24 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3.8 g |
| Umettet | 8.2 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- ingen tilsatt sukker
- høyt innhold av natrium
- moderat innhold av mettet fett
- bearbeidet kjøttprodukt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt kyllinglår?
røkt kyllinglår har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er røkt kyllinglår bra for folk med insulinresistens?
røkt kyllinglår inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk røkt kyllinglår i Logi-appen, med din porsjon.
