Kokt kyllingbryst uten skinn
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kokt kyllingbryst uten skinn har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kokt kyllingbryst uten skinn blant de laveste i glykemisk indeks.
Kokt kyllingbryst uten skinn er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt fettinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Ingen karbohydrater og sukker
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Mangel på plantevitaminer
- ✗ Mulig mangel på mineraler
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 23.5g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.9g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokt kyllingbryst uten skinn?
Kokt kyllingbryst uten skinn har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kokt kyllingbryst uten skinn bra for folk med insulinresistens?
Kokt kyllingbryst uten skinn har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kokt kyllingbryst uten skinn blodsukker?
Kokt kyllingbryst uten skinn har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →