Stekt kyllingbryst

Stekt kyllingbryst

Ingen glykemisk indeks8/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
  • Høyt proteininnhold
  • Ingen fiber

Stekt kyllingbryst har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 27. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Varianter av Kyllingbryst

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Stekt kyllingbryst er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen
Porsjoner
PorsjonGram
3 oz serving85 g
1 medium breast170 g

Næringsinnhold (per 100g)

165
Kalorier
0 g
Karbohydrater
31 g
Protein
3.6 g
Fett
per 100g
Kalorier165 kcal
Karbohydrater0 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein31 g
Fett3.6 g
Mettet1 g
Umettet2.6 g
Natrium74 mg

Bearbeidingsgrad

35%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt proteininnhold
  • Ingen tilsatt sukker
  • Lavt karbohydratinnhold
  • Ingen fiber
  • Moderat natrium
  • Mangler mikronæringsstoffer

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Stekt kyllingbryst?

Stekt kyllingbryst har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).

Er Stekt kyllingbryst bra for folk med insulinresistens?

Stekt kyllingbryst inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Kyllingbryst har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kyllingbryst i denne databasen har Birria laget med skinnfri kyllingbryst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Stekt kyllingbryst i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.