Rått kalkunbryst
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Svært høyt proteininnhold
- Ingen fiber
Rått kalkunbryst har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #174515 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kalkunbryst
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Rått kalkunbryst er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
114
Kalorier
0 g
Karbohydrater
23.34 g
Protein
2.33 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 114 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 23.34 g |
| Fett | 2.33 g |
| Mettet | 0.58 g |
| Umettet | 1.75 g |
| Natrium | 45 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Svært høyt proteininnhold
- Lavt fett- og natriuminnhold
- Ingen karbohydrater eller sukker
- Ingen fiber
- Lav mikronæringsstoffmangfold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Rått kalkunbryst?
Rått kalkunbryst har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Rått kalkunbryst bra for folk med insulinresistens?
Rått kalkunbryst inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Rått kalkunbryst i Logi-appen, med din porsjon.
