Kalkunbryst
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Høyt proteininnhold
- Ingen fiber
Kalkunbryst har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 31. juli 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #171098 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kalkunbryst
- Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesausGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Stekt fjærkre med grønnsaksblanding - ingen GI egg white coating
Kalkunbrystfilet - Kalkunpåleggingen GI deli
- ingen GI boiled
Kokt kalkunbryst - ingen GI cooked
Kokt kalkunbryst - Kokt kalkunbryst med sopp og urteringen GI steamed
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kalkunbryst er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
110
Kalorier
0 g
Karbohydrater
24 g
Protein
1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Svært lavt fettinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Ingen fiber
- Lavt mangfold av mikronæringsstoffer
Oppskrifter med Kalkunbryst
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kalkunbryst?
Kalkunbryst har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Kalkunbryst bra for folk med insulinresistens?
Kalkunbryst inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kalkunbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kalkunbryst i denne databasen har Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Kalkunbryst i Logi-appen, med din porsjon.
