røkt oksekjøttskinke
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
røkt oksekjøttskinke har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av okseskinke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
røkt oksekjøttskinke er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
160
Kalorier
1 g
Karbohydrater
22 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2.8 g |
| Umettet | 4.2 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidet kjøttprodukt
- Inneholder mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til røkt oksekjøttskinke?
Den glykemiske indeksen for røkt oksekjøttskinke er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er røkt oksekjøttskinke bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for røkt oksekjøttskinke er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk røkt oksekjøttskinke i Logi-appen, med din porsjon.
