Salamiost
Ingen glykemisk indeks4/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 4/10
- Lavt karbohydratinnhold
- Veldig høyt innhold av mettet fett
Salamiost har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 12. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av osteskiver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Salamiost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
320
Kalorier
3 g
Karbohydrater
18 g
Protein
26 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 26 g |
| Mettet | 17 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt proteininnhold
- Veldig høyt innhold av mettet fett
- Veldig høyt natriuminnhold
- Ingen fiber
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Salamiost?
Den glykemiske indeksen for Salamiost er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Salamiost bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Salamiost er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Salamiost i Logi-appen, med din porsjon.
