sitrusskall
Ingen glykemisk indeks9/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
12.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Høyt fiberinnhold
- Mulige plantevernmiddelrester
sitrusskall har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 12.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 30. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Sitrusskall
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sitrusskall er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
47
Kalorier
12.5 g
Karbohydrater
0.9 g
Protein
0.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 47 kcal |
| Karbohydrater | 12.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.7 g |
| Naturlig | 1.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10.6 g |
| Løselig | 3.2 g |
| Uløselig | 7.4 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.18 g |
| Natrium | 0 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Rik på antioksidanter
- Lavt kaloriinnhold
- Mulige plantevernmiddelrester
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sitrusskall?
Den glykemiske indeksen for sitrusskall er ikke målt ennå. Inneholder 12.5 g karbohydrater per 100 g.
Er sitrusskall bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for sitrusskall er ikke målt. Med 12.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk sitrusskall i Logi-appen, med din porsjon.
