乳なしの食品
8,948食品
乳または乳由来成分が記載されていない食品：チーズ、バター、ヨーグルト、クリーム、ホエイは含みません。植物性食品、肉、魚、卵、乳製品不使用の代替品を含みます。パッケージ食品には微量が含まれる場合があるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。
アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。
100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。
ブラックチェリー水 血糖指数なし — 9/10 
ブラックチェリー風味 血糖指数なし — 6/10 フラットアイアンステーキ 血糖指数なし — 8/10 プラハハム 血糖指数なし — 5/10 
フランクステーキ 血糖指数なし — 6/10 ブランコテキーラ 血糖指数なし — 1/10 
ブランデー 血糖指数なし — 1/10 
ブリ 血糖指数なし — 9/10 ブリリアントブルーFCF 血糖指数なし — 2/10 
ブルーチーズのカビ 血糖指数なし — 9/10 フルーツ・フローラル香料 血糖指数なし — 1/10 
フルーツティー 血糖指数なし — 7/10 フルーツブランデー 血糖指数なし — 2/10 
ブルーホワイティングフィレ 血糖指数なし — 8.5/10 プルドポーク 血糖指数なし — 5/10 
ブルボンバニラビーンズ 血糖指数なし — 8/10 フレーバードロップ 血糖指数なし — 2/10 
フレーバーベース 血糖指数なし — 1/10 ブレザオラ 血糖指数なし — 7/10 
ブレザオラ 血糖指数なし — 6/10 フレッシュハーブ、生姜、ターメリックのインフューズドウォーター 血糖指数なし — 10/10 
フレッシュベリーの水 血糖指数なし — 10/10 ブレンドオイル 血糖指数なし — 3/10 
プロシュート 血糖指数なし — 4/10 
ブロス 血糖指数なし — 4/10 
プロセッコ 血糖指数なし — 2/10 プロテインウォーター 血糖指数なし — 7/10 プロテインブレンド（エンドウ豆・米） 血糖指数なし — 7/10 プロバイオティクス 血糖指数なし — 5/10 
プロピオン酸カルシウム 血糖指数なし — 4/10 プロピオン酸ナトリウム 血糖指数なし — 1/10 プロピレングリコール 血糖指数なし — 1/10 プロペル飲料 血糖指数なし — 2/10 
ベーキングパウダー（自家製、減塩） 血糖指数なし — 2/10 
ベーコン 血糖指数なし — 3/10 ベーコンソース 血糖指数なし — 2.5/10 ベーコン巻き鶏胸肉 血糖指数なし — 5/10 ヘーゼルナッツとピスタチオ入りサラミ 血糖指数なし — 3/10 
ベータアラニン 血糖指数なし — 3/10 
ベータカロテン 血糖指数なし — 7/10 
ベータカロテン 血糖指数なし — 6/10 ベアルネーズソース 血糖指数なし — 4/10 ベイビーバックリブ 血糖指数なし — 6/10 
ペストソース 血糖指数なし — 4/10 ペストマヨネーズ 血糖指数なし — 3/10 ヘッドチーズ 血糖指数なし — 3/10 
ペッパーとガーリックスパイスミックス 血糖指数なし — 9/10 ペッパーブロス 血糖指数なし — 8/10 
ベニバナ油 血糖指数なし — 4/10 
ペパーミント 血糖指数なし — 9/10 
ペパーミントオイル 血糖指数なし — 3/10 
ペパーミントティー 血糖指数なし — 10/10 ペパレット 血糖指数なし — 2/10 ペパロニスティック 血糖指数なし — 2/10 ペプシゼロ 血糖指数なし — 2/10 
ペプシゼロ 血糖指数なし — 6/10 ペプシゼロシュガー濃縮液 血糖指数なし — 2/10 ペプシマックス カフェインレス 血糖指数なし — 3/10 
ヘム鉄（赤身牛肉由来） 血糖指数なし — 8.5/10 ヘラジカのステーキ 血糖指数なし — 9/10 
ベリーウォーター 血糖指数なし — 10/10 ベリーティーブレンド 血糖指数なし — 9/10 
ベルガモットオイル 血糖指数なし — 4/10 
ベルベリン 血糖指数なし — 7/10 ベルベリン塩酸塩 血糖指数なし — 3/10 
ヘンプエキス 血糖指数なし — 2/10 ヘンプオイルカートリッジ 血糖指数なし — 2/10 ヘンプシード (麻の実) 血糖指数なし — 9/10 
ヘンプシードナッツ 血糖指数なし — 8/10 ヘンプミルク 血糖指数なし — 8/10 
ヘンプミルク（無糖） 血糖指数なし — 8/10 ヘンプ豆腐 血糖指数なし — 8/10 
ポークカーニタス 血糖指数なし — 6/10 ポーククラックリング 血糖指数なし — 3/10 ポークシシグ 血糖指数なし — 3/10 ポークソーセージ 血糖指数なし — 4.8/10 ポークソーセージラグー 血糖指数なし — 4/10 
ポークチョップ 血糖指数なし — 6/10 
ポークナックル 血糖指数なし — 5/10 ポークパティ 血糖指数なし — 4/10 ポークフランクフルト 血糖指数なし — 3/10 
ポークルエル 血糖指数なし — 6/10 
ポークルラード 血糖指数なし — 5.5/10 
ポーターハウスステーキ 血糖指数なし — 8/10 
ポーチドハドックフィレ（無塩） 血糖指数なし — 9/10 ボーンブロス 血糖指数なし — 8/10 
ボーンブロス 血糖指数なし — 8/10 ボイルチョリソー 血糖指数なし — 2.5/10 ボイルメルルーサ 血糖指数なし — 9/10 ホウボウの切り身 血糖指数なし — 9/10 ほうれん草のオムレツ 血糖指数なし — 8/10 ほうれん草の焼き魚 血糖指数なし — 9/10 
ほうれん草入り卵白スクランブルエッグ 血糖指数なし — 9/10 ほぐし肉 血糖指数なし — 8/10 ポケボウル用チキン 血糖指数なし — 8/10 
ホタテ 血糖指数なし — 8/10 
ホットスモークアトランティックサーモン ディル風味 血糖指数なし — 7.5/10 ポットロースト 血糖指数なし — 6/10 
ホップエキス 血糖指数なし — 7.5/10 
ポテトプロテイン 血糖指数なし — 6/10 
