ベルガモットオイル
血糖指数なし4/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 4/10
- 炭水化物と糖分がほとんど含まれていない
- 非常に高いカロリー含有量
ベルガモットオイルは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/02/05に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ベルガモットオイルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
900
カロリー
0 g
炭水化物
0 g
タンパク質
100 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 900 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 100 g |
| 飽和脂肪酸 | 14 g |
| 不飽和脂肪酸 | 86 g |
| ナトリウム | 0 mg |
加工度
30%
最小限
このスコアの理由
- 炭水化物と糖分がほとんど含まれていない
- 不飽和脂肪酸が豊富に含まれている
- 非常に高いカロリー含有量
- 食物繊維とタンパク質が不足している
- 必須微量元素が欠如している可能性がある
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ベルガモットオイルの血糖指数は何ですか？
ベルガモットオイルは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ベルガモットオイルはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ベルガモットオイルは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
関連する食品
Logiアプリでベルガモットオイルをポーションとともに確認。
