ポケボウル用チキン

血糖指数なし8/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物1g
Logiスコア 8/10
  • 高タンパク質
  • 中程度のナトリウム含有量

ポケボウル用チキンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

2026/08/15に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ポケボウル用チキンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ウェブで続ける
Logi app, food index screen

栄養成分 (100gあたり)

140
カロリー
1 g
炭水化物
26 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
カロリー140 kcal
炭水化物1 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質26 g
脂質3 g
飽和脂肪酸0.7 g
不飽和脂肪酸2.3 g
ナトリウム350 mg

加工度

55%
中程度
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 飽和脂肪酸が少ない
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 食物繊維が少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ポケボウル用チキンの血糖指数は何ですか?

ポケボウル用チキンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物1gを含みます。

ポケボウル用チキンはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ポケボウル用チキンの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物1gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリでポケボウル用チキンをポーションとともに確認。

Food diary cheat sheet

無料PDF — 3ページ

週間フードジャーナル

食事・血糖負荷・気分を記録。3週間でパターンが見えてきます。

スパムなし。いつでも解除可能。