ポークソーセージ
血糖指数なし4.8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.3g
Logiスコア 4.8/10
- タンパク質を供給する
- 飽和脂肪酸が高い
ポークソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.3gを含みます。
2026/10/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ポークソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
301
カロリー
2.3 g
炭水化物
12.5 g
タンパク質
26.7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 301 kcal |
| 炭水化物 | 2.3 g |
| 糖質（合計） | 1.1 g |
| 天然 | 0.3 g |
| 添加 | 0.8 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 12.5 g |
| 脂質 | 26.7 g |
| 飽和脂肪酸 | 9.6 g |
| 不飽和脂肪酸 | 17.1 g |
| ナトリウム | 857 mg |
加工度
80%
高加工
このスコアの理由
- タンパク質を供給する
- 血糖値への影響が非常に低い
- 不飽和脂肪酸をいくらか含む
- 飽和脂肪酸が高い
- ナトリウム含有量が高い
- 食物繊維や微量栄養素の多様性が限られた加工肉
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ポークソーセージの血糖指数は何ですか？
ポークソーセージの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.3gを含みます。
ポークソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ポークソーセージの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.3gを含むため、ポーション量に注意してください。
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