プロテインブレンド(エンドウ豆・米)

血糖指数なし7/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物7g
Logiスコア 7/10
  • 高タンパク質含有量
  • 中程度の加工度

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物7gを含みます。

2026/05/05に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

プロテインブレンドの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

380
カロリー
7 g
炭水化物
75 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
カロリー380 kcal
炭水化物7 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維4 g
水溶性1.2 g
不溶性2.8 g
タンパク質75 g
脂質5 g
飽和脂肪酸1 g
不飽和脂肪酸4 g
ナトリウム900 mg

加工度

65%
高加工
このスコアの理由
  • 高タンパク質含有量
  • 低糖質含有量
  • 植物由来の供給源
  • 中程度の加工度
  • 高いナトリウム含有量
  • 全粒豆類と比較して食物繊維が少ない

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)の血糖指数は何ですか?

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)の血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物7gを含みます。

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

プロテインブレンド(エンドウ豆・米)の血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物7gを含むため、ポーション量に注意してください。

プロテインブレンドの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のプロテインブレンドの中で、OWYNプロテインブレンドが最も血糖負荷が低いです(100gあたり3)。

Logiアプリでプロテインブレンド(エンドウ豆・米)をポーションとともに確認。

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