プロテインブレンド
血糖指数なし6/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物8g
Logiスコア 6/10
- 高タンパク質含有量
- 高度に加工されたタンパク質分離物
プロテインブレンドの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物8gを含みます。
2026/08/07に確認済み · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来成分、AI支援、人による確認） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
プロテインブレンドの種類
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
プロテインブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 serving | 30 g |
| 1 scoop | 30 g |
| 1 カップ | 120 g |
栄養成分 (100gあたり)
380
カロリー
8 g
炭水化物
75 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 8 g |
| 糖質（合計） | 3 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 1 g |
| 食物繊維 | 3 g |
| 水溶性 | 0.9 g |
| 不溶性 | 2.1 g |
| タンパク質 | 75 g |
| 脂質 | 5 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 3 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
75%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 低い血糖値への影響
- 低糖質
- 高度に加工されたタンパク質分離物
- ナトリウムおよび添加物が含まれている
- ホールフード由来の微量栄養素が不足している
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
プロテインブレンドの血糖指数は何ですか？
プロテインブレンドの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物8gを含みます。
プロテインブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
プロテインブレンドの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物8gを含むため、ポーション量に注意してください。
プロテインブレンドの中で最も血糖負荷が低い形態は？
このデータベース内のプロテインブレンドの中で、OWYNプロテインブレンドが最も血糖負荷が低いです（100gあたり3）。
Logiアプリでプロテインブレンドをポーションとともに確認。
