ホップエキス
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 7.5/10
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ホップエキスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、ホップエキスの血糖指数は最も低い部類です。
ホップエキスは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
200
カロリー
5g
炭水化物
2g
タンパク質
0.5g
脂質
Logiスコア: 7.5/10
このスコアの理由
- ✓ 低糖含有量
- ✓ 高繊維含有量
- ✓ 低加工度
- ✗ 低タンパク含有量
- ✗ 血糖指数のデータなし
- ✗ 低ビタミン・ミネラル含有量
加工度
80%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 200 kcal |
| 炭水化物 | 5g |
| 糖質（合計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 10g |
| 水溶性 | 3g |
| 不溶性 | 7g |
| タンパク質 | 2g |
| 脂質 | 0.5g |
| 飽和脂肪酸 | 0.1g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.4g |
| ナトリウム | 10mg |
よくある質問
ホップエキスの血糖指数は何ですか？
ホップエキスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
ホップエキスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ホップエキスは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ホップエキスは血糖値にどのような影響を与えますか？
ホップエキスの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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