フランクステーキ
血糖指数なし6/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 6/10
- 高タンパク質含有量
- 中程度の飽和脂肪
フランクステーキは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/02/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
フランクステーキは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
192
カロリー
0 g
炭水化物
28 g
タンパク質
8 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 192 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 28 g |
| 脂質 | 8 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 4.8 g |
| ナトリウム | 55 mg |
加工度
10%
最小限
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 砂糖や炭水化物不使用
- 中程度の飽和脂肪
- 食物繊維なし
- 加工度が高い可能性あり
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
フランクステーキの血糖指数は何ですか？
フランクステーキは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
フランクステーキはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
フランクステーキは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでフランクステーキをポーションとともに確認。
