Kohlenhydratarme Lebensmittel
1.896 Lebensmittel
Lebensmittel mit wenig Kohlenhydraten pro 100 g. Die meisten haben eine niedrige glykämische Last, viele gar keinen glykämischen Index, da sie den Blutzucker nicht erhöhen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Cevapcici Kein glykämischer Index — 5/10 Cevapcici Kein glykämischer Index — 6/10 Chaffles Kein glykämischer Index — 6/10 
Chashu-Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 3/10 Chechil-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 
Cheddarkäse Kein glykämischer Index — 6/10 Cheeseburger-Patty Kein glykämischer Index — 5/10 Chihuahua-Käse Kein glykämischer Index — 5/10 Chili-Omelett Kein glykämischer Index — 7/10 Chimichurri Kein glykämischer Index — 9/10 Chimichurri-Sauce Kein glykämischer Index — 8/10 Chinesische Wollhandkrabbe Kein glykämischer Index — 8.5/10 Chios-Mastix Kein glykämischer Index — 9/10 Chipolata-Würstchen Kein glykämischer Index — 3/10 Chirraku-Fisch Kein glykämischer Index — 9/10 Chistorra Kein glykämischer Index — 2/10 Chlorophyll Kein glykämischer Index — 8/10 Chlorophyll Kein glykämischer Index — 10/10 Chorizo Kein glykämischer Index — 5/10 Chorizo-Aufstrich Kein glykämischer Index — 2/10 Cocktailwürstchen Kein glykämischer Index — 3/10 Cojack-Käse Kein glykämischer Index — 4/10 Cold Brew Kaffee Kein glykämischer Index — 10/10 Consommé Kein glykämischer Index — 6/10 Coppa Kein glykämischer Index — 3/10 Coppa Kein glykämischer Index — 3/10 CoQ10-Kapsel Kein glykämischer Index — 4/10 Crème-fraîche-Dressing Kein glykämischer Index — 4/10 Crescenza Kein glykämischer Index — 5/10 Creton gaspésien Kein glykämischer Index — 4/10 
Crisco-öl Kein glykämischer Index — 3/10 Cumberland-Wurst Kein glykämischer Index — 3/10 Dampfgarflüssigkeit Kein glykämischer Index — 8/10 Dashi Kein glykämischer Index — 8/10 
Dashi-brühe Kein glykämischer Index — 8/10 Debreziner Kein glykämischer Index — 3/10 Degenfisch Kein glykämischer Index — 8.5/10 Dlux 1000 Veganes Vitamin D Mundspray Kein glykämischer Index — 2/10 Döner Kebab (Rind) Kein glykämischer Index — 7/10 Dornhai Kein glykämischer Index — 9/10 
Dorschleber in der Dose Kein glykämischer Index — 6/10 Dosenfisch Kein glykämischer Index — 7/10 Dosenfleisch Kein glykämischer Index — 4/10 Dosenmuscheln Kein glykämischer Index — 7/10 Dosenpastete Kein glykämischer Index — 3/10 Drachenkopf Kein glykämischer Index — 9/10 Drei-Käse-Salat Kein glykämischer Index — 4/10 Dressing aus geröstetem Sesamöl, Apfelessig und Ingwer Kein glykämischer Index — 6/10 Edamer (30% Fett i. Tr.) Kein glykämischer Index — 5/10 
Ei Kein glykämischer Index — 8/10 Eier im Glas Kein glykämischer Index — 8/10 Eier-Wrap Kein glykämischer Index — 8/10 Eierbrühe Kein glykämischer Index — 6/10 Eierbutter Kein glykämischer Index — 5/10 Eierpfannkuchen Kein glykämischer Index — 6/10 Eigelb Kein glykämischer Index — 7/10 
Eiklar Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiklar (schaumig) Kein glykämischer Index — 9/10 Eisbein Kein glykämischer Index — 4/10 Eisenkraut Kein glykämischer Index — 10/10 
Eiweiß Kein glykämischer Index — 8/10 Eiweiß mit Babyspinat Kein glykämischer Index — 9/10 
Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled Kein glykämischer Index — 8.5/10 Eiweiß-Tortilla Kein glykämischer Index — 8/10 Elchsteak Kein glykämischer Index — 9/10 
Elektrolytpräparat Kein glykämischer Index — 6/10 Elena-Filet Kein glykämischer Index — 6/10 Emmentaler Kein glykämischer Index — 5.5/10 Emmentaler Käsewürfel Kein glykämischer Index — 6/10 Emulsion Kein glykämischer Index — 4/10 
Entebrust Kein glykämischer Index — 5/10 Entenbrühe Kein glykämischer Index — 6/10 
Entenbrust Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenei Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenfett Kein glykämischer Index — 3/10 Entenflügel Kein glykämischer Index — 7/10 
Entenleber Kein glykämischer Index — 7/10 Entenmousse Kein glykämischer Index — 3/10 Entenrillettes Kein glykämischer Index — 3/10 Entkoffeinierte Kaffeebohnen Kein glykämischer Index — 7/10 Entrecôte Kein glykämischer Index — 7/10 Essbare Kollagen-Wursthülle Kein glykämischer Index — 3/10 Essentielle Aminosäuren Pulver Kein glykämischer Index — 6/10 
Essig-Erythrit-Marinade Kein glykämischer Index — 6/10 Estragon-Vinaigrette Kein glykämischer Index — 7/10 Etorki Kein glykämischer Index — 4/10 Extra natives Olivenöl mit Chili und Knoblauch Kein glykämischer Index — 6/10 Fadenflossenbrasse Kein glykämischer Index — 9/10 Făgăraș-Käse Kein glykämischer Index — 6/10 Fasanenfond Kein glykämischer Index — 8/10 Favita Halbfettkäse Kein glykämischer Index — 6/10 Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen Kein glykämischer Index — 6/10 
Feta Kein glykämischer Index — 6/10 Feta-Aufstrich Kein glykämischer Index — 4/10 Fettarme Wurst Kein glykämischer Index — 6/10 
Fette Kein glykämischer Index — 5/10 
Fette und öle Kein glykämischer Index — 3/10 Fetter Fisch Kein glykämischer Index — 9/10 Fettfreier Colby- und Monterey-Jack-Käse in Würfeln Kein glykämischer Index — 5/10 Fettmischung Kein glykämischer Index — 2/10 
