Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen
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Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen seafood liegt Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hervorragende Quelle für hochwertiges Protein
- ✓ Vernachlässigbare Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel
- ✗ Extrem hoher Natriumgehalt
- ✗ Hochverarbeitete/dehydrierte Konzentration
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 330 kcal |
| Kohlenhydrate | 2g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 62g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 1.5g |
| Ungesättigt | 4.5g |
| Natrium | 1500mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen?
Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen den Blutzucker?
Fein gemahlene, getrocknete ganze Garnelen hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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