Coppa
Kein glykämischer Index3/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Coppa hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 21.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Coppa
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Coppa ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
410
Kalorien
0.5 g
Kohlenhydrate
23 g
Protein
36 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 410 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 36 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 21 g |
| Natrium | 1800 mg |
Verarbeitungsgrad
80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Reich an B-Vitaminen
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Verarbeitetes Fleischprodukt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Coppa?
Coppa hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.5 g pro 100 g).
Ist Coppa gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Coppa enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Coppa in der Logi-App mit Ihrer Portion.
