Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled

Kein glykämischer Index8.5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 8.5/10

Hoher Proteingehalt
Mäßiger Natriumgehalt

Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 13.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

1 g

Kohlenhydrate

16 g

Protein

0.8 g

Fett

pro 100g

Kalorien	75 kcal
Kohlenhydrate	1 g
Zucker (gesamt)	0.5 g
Natürlich	0.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Löslich	0 g
Unlöslich	0 g
Protein	16 g
Fett	0.8 g
Gesättigt	0.2 g
Ungesättigt	0.6 g
Natrium	350 mg

Verarbeitungsgrad

40%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Hoher Proteingehalt
Wenig gesättigte Fettsäuren
Kein zusätzlicher Zucker
Mäßiger Natriumgehalt
Wenig Ballaststoffe
Leicht verarbeitet

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled berechnen

Allergene

Enthält: eier

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled?

Der glykämische Index von Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Eiweiß mit magerem putenbrustfleisch scrambled in der Logi-App mit Ihrer Portion.