Kød

1.109 fødevarer

Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

røget skinke — 4/10 Røget skinke — 6/10 røget svinefedt — 2/10 Røget svinekotelet — 5/10 røget svinemørbrad — 5/10 Røget svinemørbrad — 5/10 røget svinenakke — 4/10 Røræg med skinke — 6/10 Rosette pølse — 3/10 Rotisseri kyllingelår og lår — 7/10 Rotisserikylling — 7.5/10 Rumpsteak — 7/10 Salami med 30% mindre fedt — 4/10 Salami med hasselnødder og pistacienødder — 3/10 Salamitern — 3/10 Salchichón — 2/10 Salisbury bøf — 5/10 Saltet kød — 6/10 saltet kogt æg — 4/10 Saltet oksebov — 4/10 saltet oksekød — 6/10 Saltet oksekød — 4/10 Saltet svinefedt — 4/10 Schlesisk pølse — 3/10 seekh kebab — 6/10 Serrano skinke skive — 4/10 Serranoskinke — 5/10 shashlik — 7/10 skåret oksekød — 7/10 Skimmelmodnet pølse — 4/10 Skindfri kyllingebryst — 9/10 Skindfri kyllingebryst, krydret — 8.5/10 skinke og schweizerost — 5/10 Skinke- og osterulle — 4/10 Skinkebov — 6/10 Skinkepølse — 4/10 skinkerulle — 3/10 Skinkeskive — 4/10 Skinkesteak — 5/10 Skinkesteak — 5/10 skinkestrimler — 4/10 Skinketern — 4/10 Skirt steak — 8/10 Skiver af kalkunbryst blandet med most avocado — 7.5/10 skiver af svinenakke — 6/10 Smørbar pasta — 4.5/10 Snegle — 9/10 Sommerpølse — 3/10 Sopocka-skinke — 4/10 Soppressata — 3/10 Sous vide-kalkun — 8/10 Souvlaki svinespyd — 8/10 Sovs — 5/10 Spam — 2/10 Spansk pølse — 3/10 Speck — 4/10 speget kød — 3/10 Speget svinebryst med coppa — 3/10 Sremska pølse — 4/10 Stærk salami — 3/10 stærkt stuvet oksehud — 3/10 Steakbøf — 6.5/10 steakstrimler — 8/10 stegt æg — 8/10 stegt and — 5/10 Stegt and — 5/10 stegt andebryst — 7/10 Stegt bacon — 3/10 Stegt bovsteak — 7/10 stegt frikadelle — 3/10 stegt hakket oksekød — 6/10 stegt hvidløgskylling — 6.5/10 stegt iberisk svinekæbe — 3/10 Stegt kalkunhale — 3/10 Stegt kalvekød — 7/10 stegt kanin — 8.5/10 Stegt kød — 8/10 Stegt kyllingebryst — 8/10 Stegt kyllingebryst (ukrydret, tynde skiver) — 8.5/10 stegt kyllingelår — 8/10 stegt kyllingelår — 8/10 Stegt kyllingelår uden skind — 8/10 stegt kyllingepølse — 4/10 Stegt lam — 7/10 Stegt magert oksekød — 8/10 Stegt oksekød — 5/10 Stegt oksekød — 8.5/10 stegt oksekødsburger — 6/10 stegt pølse — 3/10 Stegt skinke — 5.5/10 stegt svinekød — 7/10 Stegt svinekød — 6/10 Stegt svinekød — 6.5/10 stegt svinekødsfrikadelle — 3/10 stegt svinekotelet — 6/10 Stegt svinenakke — 6/10 stegte kyllingevinger — 4/10 Strimlet oksekød (græsfodret) — 8/10 Strimlet tørret oksekød — 4/10 Strudsehakkekød — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.