silkeormepupper
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
2 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- højt proteinindhold
- moderat indhold af mættet fedt
silkeormepupper har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
silkeormepupper er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
190
Kalorier
2 g
Kulhydrater
14 g
Protein
13 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 190 kcal |
| Kulhydrater | 2 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 3.7 g |
| Umættet | 9.3 g |
| Natrium | 50 mg |
Forarbejdningsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rig på sunde fedtstoffer
- indeholder kostfibre
- moderat indhold af mættet fedt
- potentielt allergen
- usædvanlig i vestlig kost
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for silkeormepupper?
Det glykæmiske indeks for silkeormepupper er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.
Er silkeormepupper godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for silkeormepupper er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek silkeormepupper i Logi-appen med din portion.
