røget pølse
Ingen glykæmisk indeks2/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.9 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- Højt proteinindhold
- Højt indhold af natrium
røget pølse har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174584 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Svinekødspølse
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
røget pølse er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 link | 85 g |
| 1 serving | 140 g |
Næringsindhold (per 100g)
309
Kalorier
0.94 g
Kulhydrater
11.98 g
Protein
28.23 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 309 kcal |
| Kulhydrater | 0.94 g |
| Sukker (i alt) | 0.94 g |
| Naturligt | 0.9 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 11.98 g |
| Fedt | 28.23 g |
| Mættet | 10.46 g |
| Umættet | 15.68 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Lav glykæmisk belastning
- Højt indhold af natrium
- Stærkt forarbejdet kød
- Højt indhold af mættet fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Opskrifter med røget pølse
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for røget pølse?
røget pølse har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.9 g pr. 100 g).
Er røget pølse godt for personer med insulinresistens?
røget pølse indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Hvilken form af Svinekødspølse har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Svinekødspølse i denne database har Svinekødspølse den laveste glykæmiske belastning (0.4 pr. 100 g).
Tjek røget pølse i Logi-appen med din portion.
