Stegt kyllingebryst
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0.5 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Højt proteinindhold
- Ingen fiber
Stegt kyllingebryst har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 27. dec. 2025 · Kilder: USDA FoodData Central #171078 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kyllingebryst
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Stegt kyllingebryst er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 medium breast | 170 g |
Næringsindhold (per 100g)
187
Kalorier
0.51 g
Kulhydrater
33.44 g
Protein
4.71 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 187 kcal |
| Kulhydrater | 0.51 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 33.44 g |
| Fedt | 4.71 g |
| Mættet | 1.31 g |
| Umættet | 3.4 g |
| Natrium | 74 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Ingen tilsat sukker
- Lavt kulhydratindhold
- Ingen fiber
- Moderat natriumindhold
- Mangler mikronæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Stegt kyllingebryst?
Stegt kyllingebryst har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0.5 g pr. 100 g).
Er Stegt kyllingebryst godt for personer med insulinresistens?
Stegt kyllingebryst indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek Stegt kyllingebryst i Logi-appen med din portion.
