Produkty bez sezam

10 551 produktów

Produkty bez sezamu: bez tahini, oleju sezamowego i nasion sezamu. Sezam często występuje ukryty w pieczywie, hummusie i sosach. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Kurczak tawook — 8/10 Kurczak w sosie koperkowym — 8/10 Kurczak w sosie sojowym — 7/10 Kurczak w śmietanie — 6/10 Kurczak z cytrynową papryką — 5/10 Kurczak z czosnkiem i parmezanem — 5/10 Kurczak z puszki — 7/10 Kurczak zagrodowy — 8.5/10 Kurczakowa Lyoner — 3/10 Kwas adypinowy — 1/10 Kwas askorbinowy — 6/10 Kwas cytrynowy — 8/10 Kwas cytrynowy kapsułkowany — 1/10 Kwas foliowy — 7/10 Kwas foliowy — 8/10 Kwas fosforowy — 2/10 Kwas jabłkowy — 5/10 Kwas mlekowy — 9/10 Kwas mlekowy enkapsulowany — 7.5/10 Kwas regulator kwasowości — 2/10 Kwas stearynowy — 2/10 Kwas winowy — 1/10 Kwas winowy — 6/10 Kwasek cytrynowy — 4/10 Kwasy spożywcze (kwas jabłkowy E296, kwas cytrynowy E330) — 2/10 L-glutamina — 8/10 L-karnityna — 5/10 Laktat wapnia — 6/10 Laktonez grzybowo-czosnkowy — 4/10 Laktoza potasowa — 2/10 Landjäger — 3/10 Laska wanilii bourbon — 8/10 Lecytyna — 6/10 Lecytyna rzepakowa — 4/10 Lecytyna słonecznikowa — 5/10 Lecytyna sojowa — 3/10 Lekko przetworzona herbata (lightly processed tea) — 8/10 Lemoniada bez cukru — 8/10 Lemoniada dietetyczna Sunjoy — 7/10 Leucyna — 8/10 likier — 1/10 Likopen (z pomidorów) — 10/10 Liście herbaty — 10/10 liście yerba mate — 8/10 Liść banana — 10/10 Liść laurowy, ziele angielskie — 9/10 Lód — 6/10 Lód kruszony — 10/10 Lucjan czerwony — 9/10 Łagodna kiełbaska salami — 4/10 Łapki z kurczaka — 5/10 Łopatka jagnięca z kością — 7/10 Łopatka wieprzowa — 6/10 Łosoś — 9/10 Łosoś czerwony — 9/10 Łosoś dziki — 9/10 Łosoś garbus — 9/10 łosoś marynowany — 7/10 Łosoś marynowany w sosie sojowym — 8/10 Łosoś smażony — 7.5/10 Łosoś solony — 6/10 Łosoś surowy — 8/10 Łosoś z puszki — 9/10 Łosoś z wakame — 8/10 Łój wołowy smażony — 2/10 Ług — 1/10 Łupacz — 9/10 Łupacz gotowany — 9/10 Łuskane nasiona konopi — 8/10 Łuskane nasiona konopi — 9/10 Macki kałamarnicy sous-vide — 8/10 Magnez pierwiastkowy — 5/10 Magnez w proszku — 8/10 Mahi-mahi dziki — 9/10 Majeranek — 8/10 Majeranek suszony — 8/10 Majonez czosnkowy — 4/10 Majonez jajeczny lekki — 5/10 Majonez pesto — 3/10 Majonez sojowy — 2/10 Majonez wegański — 3/10 Majonez z kurczakiem — 6/10 Majonez z olejem z awokado — 4/10 makaron konjac — 9/10 Makaron rybny — 6/10 makaron shirataki — 9/10 Makaron shirataki — 7/10 Makaron z wodorostów — 7/10 Makrela — 9/10 Makrela — 8/10 Makrela — 7/10 Makrela (bez soli) — 8/10 Makrela atlantycka — 9/10 Makrela grillowana — 9/10 Makrela mrożona — 9/10 Makrela pieczona (bez soli) — 9/10 Makrela w sosie własnym — 8/10 Makrela wędzona na zimno, domowa, bez soli przemysłowej — 8/10 Makrelosz pacyficzny — 8.5/10 Małże — 8/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.