Makrelosz pacyficzny
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
- High in omega-3 fatty acids
- Moderate saturated fat
Makrelosz pacyficzny nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 9 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Makrelosz pacyficzny to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 19.5 g |
| Tłuszcze | 10.5 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 7.5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High in omega-3 fatty acids
- Excellent protein source
- Low carbohydrate content
- Moderate saturated fat
- Contains cholesterol
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Makrelosz pacyficzny
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Makrelosz pacyficzny?
Makrelosz pacyficzny nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Makrelosz pacyficzny jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Makrelosz pacyficzny nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Makrelosz pacyficzny w aplikacji Logi, z własną porcją.
