Paprykarz szczeciński
Średni IG
ŁG 8 na 100 g
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość sodu
Paprykarz szczeciński ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 30 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Paprykarz szczeciński to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 14 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Dobre źródło białka
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoka zawartość sodu
- Dodatki cukru
- Produkt średnio przetworzony
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Paprykarz szczeciński
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Paprykarz szczeciński?
Paprykarz szczeciński ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.
Czy Paprykarz szczeciński jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Paprykarz szczeciński ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Paprykarz szczeciński wpływa na poziom cukru we krwi?
Paprykarz szczeciński ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Paprykarz szczeciński w aplikacji Logi, z własną porcją.
