Lecytyna rzepakowa
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Brak cukrów prostych
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczu
Lecytyna rzepakowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 2 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lecytyna rzepakowa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 800 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 95 g |
| Nasycone | 12 g |
| Nienasycone | 83 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak cukrów prostych
- Niski poziom przetworzenia
- Bardzo wysoka zawartość tłuszczu
- Brak błonnika i białka
- Wysoka kaloryczność
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Lecytyna rzepakowa
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lecytyna rzepakowa?
Indeks glikemiczny produktu Lecytyna rzepakowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Lecytyna rzepakowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Lecytyna rzepakowa nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Lecytyna rzepakowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
