Majeranek
Brak indeksu glikemicznego8/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
60.6 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Wyjątkowa zawartość błonnika
- Wysokie stężenie węglowodanów w przeliczeniu na masę
Majeranek nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 60.6 g węglowodanów na 100 g.
Zrecenzowano 6 sie 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #170928 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Majeranek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Majeranek to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 łyżeczka | 1 g |
| 1 łyżka | 2 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
271
Kalorie
60.6 g
Węglowodany
12.7 g
Białko
7 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 271 kcal |
| Węglowodany | 60.6 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.1 g |
| Naturalne | 4.1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 40.3 g |
| Rozpuszczalny | 12.1 g |
| Nierozpuszczalny | 28.2 g |
| Białko | 12.7 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 6.5 g |
| Sód | 77 mg |
Poziom przetworzenia
20%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Wyjątkowa zawartość błonnika
- Zero dodanych cukrów
- Wysokie stężenie węglowodanów w przeliczeniu na masę
- Wysoka gęstość kaloryczna w postaci suszonej
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Majeranek?
Indeks glikemiczny produktu Majeranek nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 60.6 g węglowodanów na 100 g.
Czy Majeranek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Majeranek nie jest oznaczony. Przy 60.6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Majeranek w aplikacji Logi, z własną porcją.
