Kwas cytrynowy

Brak indeksu glikemicznego8/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Nie zawiera kalorii ani cukrów
  • Brak wartości odżywczych

Kwas cytrynowy nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Kwas cytrynowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

0
Kalorie
0 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie0 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód0 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Nie zawiera kalorii ani cukrów
  • Nie wpływa na poziom glukozy we krwi
  • Pochodzenie naturalne
  • Brak wartości odżywczych
  • Kwasowy odczyn – może podrażniać wrażliwe żołądki

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Kwas cytrynowy?

Kwas cytrynowy nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Kwas cytrynowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Kwas cytrynowy nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Kwas cytrynowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.